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건강7

역류성 식도염 증상, 역류성 식도염 자연치료 방법에 좋은 음식 ​ 역류성 식도염으로 누구나 한 번쯤 속 쓰림을 경험해봤을 텐데 며칠 약을 먹고 휴식을 취해서 괜찮아졌다면 다행이지만, 증상을 방치하면 식도염과 식도 협착, 식도선암 등 합병증으로 이어질 수 있어 주의해야 합니다. 고령자에게 잘 생기는 질병이지만, 스트레스와 피로, 과음 등에 노출된 사람도 안심할 수 없습니다. 그래서 오늘 역류성 식도염에 대한 증상 및 자연치료 방법, 역류성 식도염에 좋은 음식에 대한 소개를 참고로 일상에 도움이 되길 바랍니다. 역류성 식도염? 위의 내용물이나 위산이 식도로 역류해 식도에 염증이 생기는 증상으로 식도와 위 사이에는 식도괄약근이 존재하고 있어서, 위의 내용물이 거꾸로 식도 내로 넘어오지 못하게 되며, 정상적인 경우에서는 음식을 삼킬 때와 트림할 때만 식도괄약근이 열리는데, 만.. 2023. 2. 9.
어깨통증 원인 및 어깨통증 치료법 이해하기 어깨통증 원인은 어깨 관절을 둘러싸고 있는 많은 근육과 인대가 복합적으로 관절을 보호하고 있지만, 퇴행성 변화로 인하여 어깨를 들어 올리는 근육이 이동 경로가 좁아져 주변 근육을 둘러싸고 있는 뼈나 인대와 부딪히면서 통증과 소리가 나는 경우가 있습니다. 평상시에 자주 어깨가 뻐근하고 결리며 통증이 있다면 목과 같이 통증 증상을 느끼기도 하는데, 이는 오랜 시간 동안 앉아 있거나 한 자세로 오래 지속되는 경우 더 자주 어깨통증이 발생합니다. 어깨 관절은 인간의 관절 중 제일 가동범위가 넓고 여러 가지 질환이 나타날 수 있습니다. 그래서 오늘은 어깨통증 원인 및 치료 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 어깨통증 원인 어깨 통증 원인 1. 회전근개 파열 어깨 통증 원인, 첫 번째는 회전근개 파열인데 회전근개.. 2023. 2. 6.
우울증 자가 진단, 우울증 증상, 우울증 극복 방법, 꼭 이겨내기 정신적, 신체적 증상을 일으켜 일상생활에 어려움을 가져오는 마음에 병인 우울증은 생각하는 마음, 의욕, 사고 과정, 행동, 동기, 관심, 수면, 신체활동 등 전반적인 정신기능이 저하된 상태로 일상생활을 해야 합니다. 마음의 병인 동시에 소리 없는 살인자라고 부르기도 하는 우울증을 조기에 효과적으로 치료하면 정상적인 생활을 누릴 수 있다고 합니다. 초기 완쾌율이 2~3개월 안에 약 70~80%에 이르는 우울증은 전문의 상담과 정신과 치료가 필수이며 중등도 이상의 우울증은 최근 개발된 항우울제들은 부작용이 거의 없이 안전하게 우울증을 개선할 수 있다고 합니다. 이제 우울증 자가 진단 및 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우울증 우울증이란 우울감과 의욕 저하를 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신, 신체.. 2023. 1. 19.
글루타치온 효능 및 부작용 이해 글루타치온 부족으로 인한 여러 증상이 발생할 수 있는데 나이가 들면서 자연 감소하는 글루타치온을 따로 섭취하여 보충하지 않으면 피부 관련 질환을 포함한 여러 질환을 초래할 수 있습니다. 글루타치온은 우리 몸의 간과 피부와의 연관성이 있기에 자세히 살펴 복용하면 건강에 도움이 될 수 있다고 합니다. 그럼 글루타치온 효능 및 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 글루타치온 글루타치온은 3개의 아미노산(글루타민산, 시스테인, 글리신)이 체내에서 결합 된 펩타이드 화합물인데 해독 및 항산화 역할이 탁월한 것으로 알려진 글루타치온은 간에서 생성되며 중추신경계를 지켜주며 독소, 암 발생 물질을 처리하는 역할을 합니다. 글루타치온 효능 1. 글루타치온 효능 # 미백효과 글루타치온 효능, 첫 번째는 피부 미백효과인데 .. 2023. 1. 15.
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